【記者陳世旺報導】34歲陳先生今年一月底晚上，睡前在家中打手遊紓壓，打到一半突然覺得胸痛，原以為上班太累不以為意，想說休息一下就好，沒想到症狀未好轉反而症狀加劇，從前胸痛到後背還直冒冷汗，家人緊急送台中醫院，心臟內科黃聖瑋醫師檢查是心肌梗塞，而且一次就有三條血管嚴重阻塞！幸好及時接受心導管氣球擴張支架置放手術，患者順利恢復健康重返職場。
圖說：衛生福利部臺中醫院心臟內科黃聖瑋醫師以紅色、綠色、黃色三個指標，顯示患者到院時三條血管嚴重阻塞的位置。
三條血管嚴重阻塞
衛生福利部臺中醫院心臟內科黃聖瑋醫師指出，患者到院急診時主訴胸痛跟冒冷汗，急診團隊一抽血檢查，發現心肌酵素超標，懷疑心肌梗塞，除了立即施打抗凝血劑，進一步進行心導管檢查，果然發現患者左前降支、左迴旋支、右冠狀動脈都嚴重狹窄。
經跟患者與家人討論後，心導管團隊決定先以氣球擴張心導管置放支架手術打通左側兩條狹窄血管並裝上塗藥支架，一個月後接著進行右側冠狀動脈狹窄部位的心導管氣球擴張支架置放治療，順利解除三條重要心血管阻塞的危機。
圖說：患者原本嚴重狹窄的三條血管（左圖）經過心導管氣球擴張支架置放手術治療後（右），血流恢復正常，患者也順利健康出院返回職場
心肌梗塞有年輕化趨勢
心臟內科黃聖瑋醫師表示，「不要以為年輕就不會心肌梗塞！」臨床上四十歲以下年輕心肌梗塞的案例越來越多，去年他甚至還碰到一個月就有3例40歲以下年輕心肌梗塞案例，其中一個最年輕的才28歲！
心肌梗塞原因多：三高、肥胖、抽菸為主因
黃聖瑋醫師表示，造成心肌梗塞的原因很多，除了不可變的年齡與家族史，三高、抽菸、肥胖、壓力、不健康的飲食或缺乏運動、甚至濫用藥物，都是心肌梗塞的高危險、卻是可自行改善的重要因子。
有因肌梗塞症狀應速就醫
提醒民眾一旦出現呼吸急促、冒冷汗、心悸、背痛，甚至不明原因頭暈或暈厥、持續性的疲倦或突然體力不支，都可能是心肌梗塞的症狀，應立即就醫，避免遺憾。
預防心肌梗塞三部曲
- 積極控制三高1：
- 定期測量並記錄血壓、血糖、血脂數據。
- 遵照醫師指示服藥，切勿自行停藥。
- 定期回診追蹤病情。
- 戒菸：最有效的方法之一。
預防心肌梗塞2
- 保持規律作息，每天有7-8小時的安靜睡眠。
- 採低油、低鹽、低糖、高纖飲食原則。
- 多蔬菜水果、全穀類（糙米、燕麥）、堅果。
- 選擇健康的脂肪來源（如橄欖油、魚油），避免反式脂肪和過多的飽和脂肪。
- 減少加工食品、紅肉和甜食。
- 避免暴飲暴食，少量多餐。
預防心肌梗塞3
- 建議每週至少進行3次，每次30分鐘的中度有氧運動，如快走、慢跑、騎自行車、游泳等。
- 應充分暖身，運動中若有不適應立即停止。
- 避免在太熱或太冷的環境中活動。
- 維持理想體重。
- 減輕壓力，避免過度勞累。
- 定期健康檢查： 早期發現並處理潛在的心血管問題。